遇见‘对的人’不如建立‘对的关系’,坚定婚姻靠这5点

2020-05-05 06:04:12标签:遇见,坚定,婚姻来源:缘分网

一段稳固的关系即便面临考验,也能继续维持下去。体贴以及给予彼此百分之百的关注,对建构良好的关系很重要。你和另一半的心态,将是你们能否建立稳固关系的关键。

人类有两种心态—定型心态与成长心态,它们大幅影响我们的努力动机、成就与人际关系。具备定型心态的人认为,一个人的智力、能力与性格是固定、无法被改变的。相反地,具备成长心态的人则认为,这些特质都是可以通过后天努力培养的。研究也不断指出,拥有成长心态可以带来很多好处,但在面对亲密关系时,人们不停地从周遭接收到各种讯息,让定型心态变得更为巩固。

从年轻时开始,多数人都被灌输‘感情由命运决定’这样的观念。父母亲讲述的童话故事、平常观赏的电影,以及阅读的杂志文章,多半都强调爱情是在找寻那个‘对的人’。相信命运让你和另一半走在一起或许很浪漫,但这种信念反而会妨碍你们建立稳固的关系。原因在于,它造就了定型心态。

具备定型心态时,遇到难题的我们会当作彼此合不来。若是我们意见不合或发生争执,我们也会判定两人不适合在一起。当纷争与冲突产生时,具备定型心态的人较容易疏远他们的伴侣,不愿意给予支持。此外,当他们遭遇困难时,具备定型心态的夫妻更无法包容彼此,最后可能会导致两人不欢而散。

相反地,具备成长心态的人则认为,当夫妻一起克服难关时,他们的感情也会跟着成长。如果两人意见不合或发生争执,他们会判定,他们必须在这段关系上投入更多心力。当纷争与冲突产生时,具备成长心态的人较容易正向思考,设法解决这些难题,并对彼此抱持宽容的态度。简而言之,具备成长心态的夫妻在面临考验时更为强韧,他们的关系不会因此动摇,反而变得更加稳固。

所以,你和另一半要如何具备成长心态,进而打造出坚实的关系呢?在这里,要提出五点建议:

第一,舍弃‘对的人’这样的观念。夫妻之所以拥有美好的关系,是因为他们为彼此付出,而不是因为爱神丘比特的箭射中了他们的心。

第二,对另一半的努力表示感谢。没有人是完美的;每个人都难免会伤害到自己的伴侣。真正重要的是你的心意,以及长时间的付出。当你表达出你的感谢时,你的另一半也会因此付出更多。

第三,不要把挑战都当成坏事,它们也是你们成长的机会。在面临考验时,两人的关系将变得更为强韧。你们会在第二次转变期间遇到很多挑战,它们都是必要且有帮助的。

第四,重视过程胜过结果。你有多常跟你的另一半说‘如果○○○,我们就可以放松一下、度个假,或者感到满足’?问题在于,这个‘○○○’不断地更换;不一定要抵达目的地,在努力的过程里,你们就能获得成长。请好好地珍惜你们一起迷惘的时光。

最后,一起庆祝你们的成长。夫妻往往都只庆祝外在的成就—升迁、加薪,或受到赏识。庆祝两个人的成长—一起克服难关、能自在地进行有意义的沟通,将使你们保有成长心态。

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