32岁大龄剩女的反思:用这种方式“努力”,全世界都会对不起你

2020-05-05 06:04:16标签:32,剩女,大龄来源:缘分网

键词:好像全世界都对不起我

问:冷爱,你好,我关注你两年了我是一名32岁的大龄剩女,之前有过一段长达九年的感情,他是个渣男,一次次的欺骗我,因为他,我拒绝了所有人的示好,还退掉了家里给我安排的婚约,以至于后来别人也都懒得给我介绍了。

今年过年我回家(坐标湖北黄冈),好像一切都变了,妈妈的嫌弃,嫂子的冷眼,哥哥的不作为,都让彻底寒了心,之前过年都没回来,刚好赶上这场疫情,目前又没办法出门,终于体会了那种你没能力的时候,连家人都瞧不起你的感觉,心里特别的难受,您能给我一些建议吗?

冷爱回复:

特别感谢你,关注了我的两年了。

但此时此刻,一方面,我很同情你。

另一方面,我又在思考,为什么我跟你之间存在不同。

你看,如果我用你的逻辑来思考:一个姑娘关注我两年多,长期地关注,为什么她还过成今天这样?

难道我不应该跟你一样心寒吗?

那为什么我现在不心寒呢?

原因很简单,因为我理解人性,知道每个人都不一样,有人在改变,有人什么都没做。

反过来,我想给你的建议也是如此:

第一点,你应当反思的是,为什么看了我们这么久却没有改变?

是不是因为你只是一个过客,从来没有真正跟我们连接过?

你有参加过我们的线下活动吗?

没钱的可以捧个人场,例如我们的线下见面会是公益的情况下,你想来至少可以见到我们。

你有采取过行动吗?

又或者说,你看了那么多文章之后,有真正落实到行动上,有认真去调解过自己的情绪吗?

认知,到行动,再到情绪这是一个完整的三角闭环。

在你没有把这三个元素连起来,进行正向转动的时候,你的生活是不会有改变的。

因为你只是个看客,只是短暂地认知升级一下,自嗨一下就结束了。

第二点,你的所有描述,你的故事都有一个倾向,似乎全世界都辜负了你。

我想提醒你,当天下人都负你的时候,你要想一想,是不是你也负了天下人?

九年的渣男、妈妈的嫌弃、嫂子的冷眼、哥哥的不作为,所有的所有似乎都是全世界对不起你。

  • 为什么这个世界上所有人都在伤害你呢?

  • 是他们全都错了吗?

  • 他们有没有做得对的地方呢?

  • 我们自己又做错了什么呢?

如果不学着把归因内部化,我们永远不可能过上更好的人生,错永远都是别人的错,锅都是别人的锅,那怎么可能呢?

就像你看了我们这么久,提的问题没有被抽到过,这也是我的锅,我对不起你。

那你的人生,有没有反思过你自己呢?

第三点,再好的关系也是需要经营的。

你觉得家人太过无情,让你彻底寒心。

那你有没有想过,之前过年你都没回去。

你自己都不去经营的关系,怎么能够要求他们现在忽然就瞧得起你,对你很热情呢?

难道爸爸妈妈,哥哥嫂子的关系你平常不经营,现在就凭一个亲人的头衔,他们就要对你特别好吗?

这恐怕也很难吧。

我要告诉你,关系是要经营的,而不是靠头衔的。

从今天起,不要再做一个心寒的人,学会做一个理解人性的人。

我希望,接下来你如果再关注我两年,就把学习的东西落实到行动上,调整好你的情绪,不要再心寒了,没什么好心寒的。

人性就是这样的,去理解人性,理解世界的真相,真正行动起来,做点什么吧。

不要再说了,多做,做永远比说来得重要。

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